ドクターストレッチ錦糸町マルイ店の口コミは？【利用者の声や料金】

JR「錦糸町駅」エリアで、肩こりや腰の重さ、体の硬さをケアできるストレッチ専門店を探している方に向けて、この記事ではDr.stretch（ドクターストレッチ）錦糸町マルイ店の口コミや評判、料金、アクセス方法をわかりやすく紹介します。

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店は、JR「錦糸町駅」から徒歩約2分の通いやすい店舗です。駅近なので、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすいのも魅力です。

この記事では、実際の口コミをもとに、ドクターストレッチ錦糸町マルイ店がどんな人に向いているのか、初回体験前に知っておきたい注意点まで詳しく解説します。

JR「錦糸町駅」周辺でストレッチ専門店を検討している方は、予約前の参考にしてみてください。

Dr.stretch（ドクターストレッチ）錦糸町マルイ店の基本情報

※最新情報は公式サイトでご確認ください。
※口コミの評価値は、記事作成時点のものです。

Dr.stretch錦糸町マルイ店の良い口コミ

体の不調が改善した

ドクターストレッチは、高く感じますが技術は確かです。格安マッサージにお金を払い効果のない日々をおくっていたので強く思います。最初は、別店舗にて、お試しで行ったときのトレーナーをずっと指名していました。指名なしでいろいろな方にストレッチをしてもらい、これがよいかなという相性をみることをオススメします。私は、趣味で週末スポーツやりますが、こちらでメンテナンスしてもらうと体の軽さ、疲れの取れ方が違います。ストレッチって一流アスリートだけのものと思ってましたが、健康や体のメンテナンスのために、通い続けたいと思います。本当にストレッチに出会えてよかったです。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店にお世話になって、10年近くになると思います。

それまで、仕事柄、肩凝りがひどくて指圧や整体に通っていたのですが、揉んだり、筋肉調整の施術を受けると、翌日揉み返しが起こって怠くなりがちで、悩んでました。

そんな時、Dr.ストレッチがある事を知り、伺ったのが始まりです。

ストレッチで翌日だるくなったことはありません。しかもとてもスッキリします。

コロナがあったり、仕事が忙しくなったりしてサボった時期もありますが、勝手なもので、調子が悪くなると戻ります。定期的にメンテナンスしていただけば、常に気持ちよくいられるのが分かっていながら…反省です。

ストレッチは自分でも行うのですが、トレーナーさんのストレッチは、効き方がまったく違います。

伸ばしたいと思っていたところは、ものすごく効果的に伸びて、とても気持ちよく、ちょっとイタキモです。

さらに、身体の内側の筋肉もストレッチしてくださいます。そんなところの筋肉、意識した事がなかった…と、驚く事しばしば。

どうしたら、ピンポイントにストレッチできるのでしょう？？と、思います。

頭の中に、どれだけの筋肉の知識をお持ちなのかと驚きます。

それから、私の痛い所をよくわかっていらっしゃる！

肩甲骨が動かないほど背中全体凝っているのですが、今まさに凝っている部分以外のところを押されて、飛び上がるほど痛い事があります。押されて痛いところは、その凝っている部分につながっているところなのですね。そこをほぐしてもらうと楽になります。

本当に、凝り知らずと思われるお若いトレーナーさんが、なんでこんなに効果的にストレッチしてくださるのかと思ってしまいます。

長い事お世話になっている池田さんは、私が痛いところは完全に把握されています。また、池田さんに会うと元気が出ます。

近年は、若林さんにもお世話になってます。やはり、頭の中に人体の筋肉地図が入っているのだろうと思うほど、的確にストレッチされていると感じます。

お二人が私の情報共有をしてくださっていて、調子が悪くなっても、錦糸町マルイ店にいけばどちらかがいらっしゃると思うと安心できますし、実際、急にギックリ腰になった時は、本当に救われました。

それから、私の状態を良くしようと、お二人とも真剣に考えてくださっているのが伝わってきます。家や会社でもできるストレッチをおしえてくださり、会社で座ったままできるストレッチは、人目を気にせずできるのでよくやってます。

これからもよろしくお願い致します。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

筋トレでの怪我がずっと治らず様々なお店に行き、最終的にドクターストレッチにたどり着きました。かれこれ2年以上通ってます。

個人差があるはずなのでここに来れば治る！とか言うつもりはないんですが、トレーナーの青山さんの知識量と飽くなき探究心、身体の状態を見極めて適切な施術を行う技術力は凄まじいものがあり、クオリティを追求したい方には是非とも青山さんの施術を受けるようお勧めしたいです。いつもありがとうございます！

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

長い間緩和しなかった痛みが緩和して良かったという口コミ。他の場所では緩和しなかった痛みをここで解消してみてください。

メンテナンスを任せられる

２年半以上、週１で通っています。１日中座ってパソコンを見ているので背中や首がガチガチですが、ストレッチ後は体が軽く感じます！スタッフ同士の仲の良さそうな雰囲気も良いですね。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

4年近く主に下半身のメンテナンスのために通っています。

担当していただいている青山さんは、私がやっているスポーツで使う筋肉や動きを踏まえて様々なアプローチを勉強し、その日の身体の状態に合わせて的確にストレッチしてくれます。その分、鬼のように笑顔でキツいところをついてきますが…。

おかげさまで、しっかりとメンテナンスされ、継続してスポーツに取り組めています。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

安心してメンテナンスをしてもらえる場所という口コミもありました。定期的なメンテナンスのためにここに通ってみましょう。

信頼できるトレーナーがいる

いつもお世話になっております。

学生時代に数年ドクターストレッチに通っていました。社会人になりこのまま硬いカラダを放置していたら良くないが、自分で改善するには限界があると感じて再開しました。

担当トレーナーの池田さんはいつも明るく話し相手になってくれて、こちらも元気をもらっています。これからもよろしくお願いいたします。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

毎週身体のメンテナンスとして通っています。

ストレッチを続けることで、身体の可動域も広がってきて普段の生活でも身体が楽になってきました。

ちゃんとした知識を持った方が対応してくれるので安心して通えます。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

信頼できるトレーナーにストレッチをしてもらえるので安心するという口コミ。ここでストレッチをしてもらい、体を定期的に整えましょう。

Dr.stretch錦糸町マルイ店の悪い口コミ

施術がいまいち

ドクターストレッチに通ってますが、錦糸町店は初めて行きました。

本日担当してくださった方は接客の印象がイマイチでしたが、実際の施術もイマイチでした。何を喋ってるのかがあまり聞き取れなかったです。

人によって施術の差が出てしまうんですね。

お金を払ってる以上一定レベルの施術をして頂きたいです。

恵比寿店のスタッフはどの方に施術してもらっても満足度が高かったです。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

施術をしてもらったが物足りなく感じたという口コミ。それなりの料金を払ったのに、効果をあまり感じられないと損をした気持ちになります。

時間の無駄だと感じた

お金と時間の無駄でした。

スタッフは簡単な講習を受けただけのようなバイトみたいで

きちんと資格等は有しているのでしょうか。

よくあるFC系のお店なのでしょう。

初めにアンケートをされるのですが、こちらは上半身のストレッチを希望してるのに、時間の大半を下半身のストレッチばかりにあてられ、非常に消化不良です。

人の体は少しの時間延ばせば誰でも一時的に柔軟性は上がります。それをいちいち比較して、すごでしょ！？って営業かけられるのは非常に鬱陶しぃ。

他の店舗はどうなのでしょうか。今後は二度とうけません。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

施術を受けたが効果を感じられず、時間とお金を無駄にしたという口コミ。効果が感じられない場合は早急に他の場所を利用しましょう。

勧誘がひどい

お試し60分コースで全く柔軟性とかが改善されなかったのに、終了後の回数券の勧誘がものすごかった

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch 錦糸町マルイ店）

効果が感じられず勧誘もしつこかったという口コミ。勧誘するにしても控えめにしてもらわないと、断りにくいですし嫌な気持ちになります。

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店の特徴と料金まとめ

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店で体験を受けるまでの流れ

目安時間：約60〜90分（施術60分＋カウンセリング・着替えなどを含む）

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店にJR「錦糸町駅」から徒歩で行くまでの流れ

JR「錦糸町駅」からDr.stretch錦糸町マルイ店までの行き方をご説明します。

錦糸町駅の改札を出たら案内に従って南口へ向かいます。

南口を出たら右方面へ進みます。

国道14号線を目指して道なりに進むとすぐにDr.stretchが入ったマルイが見えます。

Dr.stretchは錦糸町マルイの5階です。（駅から徒歩約2分）フロアガイドは下記図のとおりです。

ドクターストレッチ錦糸町マルイ店に関するよくある疑問・質問に回答します

• ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？
• ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？
• ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？
• 施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？
• お店に行く前に気をつけることはありますか？
• 現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？
• どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？
• ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？
• ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？
• ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？

厚生労働省の「令和4年 国民生活基礎調査」では、日本人の自覚症状（有訴者率）の第1位は男女ともに「腰痛」、第2位が「肩こり」という結果が示されています。つまりドクターストレッチが対象とする悩みは、日本人にとって最も身近で切実な健康課題であり、こうした潜在的な需要の大きさが人気の根底にあります。

性別にみた有訴者率の高い症状として、男性、女性ともに「腰痛」がトップでした。本調査では従来、男性は「腰痛」がトップで「肩こり」が2位、女性は反対に「肩こり」がトップで「腰痛」が2位という結果が続いていたのですが、今回は女性の肩こりが減り腰痛はほとんど変わらなかったため、男性と同じく腰痛がトップとなりました。

参照元：厚生労働省「令和4年 国民生活基礎調査の概況」

ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？

月額メンバーシップに加入している場合は、全国共通のカスタマーセンターへ電話することで解約できます。解約手数料・違約金はなく、契約期間の縛りもありません。実際に解約した利用者の情報によると、毎月10日までに電話で申し出ないと翌月分の会費が発生するとされています。

お客様が定期課金の解約を希望される場合は、Dr.stretchカスタマーセンター（電話番号050-5445-9863）にお電話を頂き、当社が解約処理を行うことで解約することができます。
来店、FAX、電子メールなどによる解約のお申し出は受け付けられません。
次回決済日前に解約を希望される場合は、毎月10日（10日前が定休日の場合は前営業日）までにDr.stretchカスタマーセンターにて所定のお手続きを完了して頂く必要がございます。

引用：Dr.stretch｜特定商取引法に基づく表示

ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？

ドクターストレッチは完全予約制ではありませんが、公式FAQでは「予約優先」と案内されています。希望の時間帯に確実に受けたい場合や、初回でカウンセリングを含めて余裕を持って利用したい場合は、事前予約をしておくのがおすすめです。特に土日祝日や仕事帰りの時間帯は混みやすいため、飛び込みよりも予約の方が安心です。

完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
店舗によって異なりますが、平日の夜や土日はご予約でいっぱいになることもございますので
一度予約センターへお問い合わせくださいませ。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？

基本的には手ぶらでOKです。

Dr.stretch公式FAQでは、持ち物について「特にございません」と案内されており、着替えは無料で貸し出しされています。

特にございません。お着替えは無料で貸し出しています。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ただし、念のため持っていくと安心なのは以下です。

服装はスーツや私服のまま来店しても大丈夫です。施術前にレンタルウェアへ着替えられます。シューズも基本的に不要です。 初回はカウンセリングなどがあるので、予約時間ギリギリより少し余裕を持って行くと安心です。

お店に行く前に気をつけることはありますか？

はい。行く前は、直前の食事だけ注意すればほぼ大丈夫です。

Dr.stretch公式FAQでは、来店前の注意点として「来店前2時間以内の飲食は控える」よう案内されています。施術中は身体をひねったり伸ばしたりするので、満腹だと気持ち悪くなりやすいです。

ご来店前2時間以内の飲食は控えていただくことをお勧めいたします。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

行く前のチェックはこんな感じです。

また、Dr.stretchのストレッチは治療目的ではないと公式利用規約にも書かれています。強い痛み・しびれ・炎症がある場合は、まず医療機関に相談した方が安心です。

現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？

通院中でも、医師の許可があれば施術を受けられる可能性があります。

Dr.stretch公式サイトでは、「お医者様に許可をおとりになってください」と案内されています。つまり、自己判断ではなく、まず主治医に確認するのが前提です。

お医者様に許可をおとりになってください。
また、利用規約をご一読の上でご予約をお願いいしております。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

特に、以下に当てはまる場合は必ず事前に確認してください。

また、Dr.stretchは公式利用規約で、病院・診療所や、あん摩マッサージ指圧・鍼灸の施術所ではないと明記しています。医療行為や治療として受けるものではない点も押さえておくと安心です。

店舗に行く場合は、最初のカウンセリングで「現在通院中であること」「診断名」「痛い場所」「医師から止められている動き」を必ず伝えてください。 迷う場合は、予約前に店舗へ電話して「通院中ですが、医師の許可があれば受けられますか？」と確認するのが安全です。

どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？

Dr.stretch公式FAQでは、最初は週1回ペースがおすすめと案内されています。

はじめは、週に1度のご来店をお勧めしております。
といいますのも、筋肉は放っておくと約1週間でもとの硬さに戻る習性がございます。
ですので、定期的にストレッチをかけていくことで
徐々に柔軟で健康的な体を手に入れることができます。
月2回以上ご利用いただく方は、お得なメンバーシップもございます。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ストレッチングで得られた柔軟性は、施術をやめると元の状態に戻ってしまうことが研究で示されています。効果を維持するには継続的な実施が不可欠であり、週1回程度の定期的な通院と、日常的なセルフストレッチを組み合わせることが理想的とされています。

ストレッチングを終了した後は，その効果はなくなってしまい，5週間後には増加した柔軟性はストレッチング前に戻ってしまうことが明らかとなりました．この結果より，若者を対象とした場合，ストレッチングは関節や筋の柔軟性増加に有効な方法ではありますが，その効果は持続しないため，柔軟性を増加した状態を維持するためにはストレッチングを継続する必要性があることが明らかとなりました．

引用：新潟医療福祉大学「長時間のストレッチングにより増加した柔軟性は持続しないことを明らかにしました」

ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？

ドクターストレッチが提供する「コアバランスストレッチ」は、深層筋（インナーマッスル）への働きかけを通じて、関節可動域の拡大・姿勢改善・筋肉疲労の軽減などを目的としたパートナーストレッチです。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングが体の柔軟性向上に効果的であることに加え、姿勢の保持やリラクゼーション効果も明らかになってきていると説明しています。一方で、ウォーキングや筋トレと組み合わせることでより高い効果が期待できるとされており、ストレッチのみで生活習慣病全般を予防できるというエビデンスはまだ十分ではないことも留意が必要です。

ストレッチングとは意図的に筋や関節を伸ばす運動です。体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持やリラクゼーションの効果が明らかとなってきました。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの効果」

ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？

ドクターストレッチのトレーナーは独自の民間資格（CBST）を取得していますが、国家資格の取得は必須とされていません。「ストレッチ」という行為そのものは現在の法律上、国家資格なしに行えます。ただし、厚生労働省は「あん摩・マッサージ・指圧」を業として行う場合には国家資格が必須であることを明示しており、施術内容がマッサージに類する行為に該当する場合は法律違反となります。また、総務省の行政評価報告書では、整体・ストレッチ等を含む医業類似行為による健康被害事故が一定数報告されており、施術者の技術・資格の確認が消費者自身に委ねられている現状が指摘されています。

医師以外の者で、あん摩、マツサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを業としようとする者は、それぞれ、あん摩マツサージ指圧師免許、はり師免許又はきゆう師免許を受けなければならない。

参照元：厚生労働省「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律 第1条」法令適用事前確認手続（回答書）

ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチへの通院で得た柔軟性や可動域の改善は、施術を中断すると元の状態に戻る傾向があります。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングを「有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できる」と位置づけており、専門店への通院に加えて、日常的な自主トレーニングやウォーキングといった運動習慣を並行して取り入れることが、健康維持の観点からも推奨されます。施設に通うコストと効果のバランスを冷静に判断したうえで、無理のない頻度と予算の範囲内で継続することが重要です。

ストレッチングは健康づくりの運動として単独で行うというより、有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できるでしょう。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの実際」