ドクターストレッチ イオンモール名古屋茶屋店の口コミや料金まとめ

※要確認エリアで、肩こりや腰の重さ、体の硬さをケアできるストレッチ専門店を探している方に向けて、この記事ではDr.stretch（ドクターストレッチ）イオンモール名古屋茶屋店の口コミや評判、料金、アクセス方法をわかりやすく紹介します。

ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店は、名古屋第二環状自動車道（名二環）「南陽IC」から約3分の通いやすい店舗です。駅近なので、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすいのも魅力です。

この記事では、実際の口コミをもとに、ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店がどんな人に向いているのか、初回体験前に知っておきたい注意点まで詳しく解説します。

※要確認周辺でストレッチ専門店を検討している方は、予約前の参考にしてみてください。

Dr.stretch（ドクターストレッチ）イオンモール名古屋茶屋店の基本情報

※最新情報は公式サイトでご確認ください。
※口コミの評価値は、記事作成時点のものです。

Dr.stretchイオンモール名古屋茶屋店の良い口コミ

丁寧な対応で安心しやすい

親切丁寧でとても良かったです。
気持ちもほぐしてもらいながらのストレッチで60分の体験実施後、かなり身体が軽くなりました。ありがとうございました！

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

丁寧に私の身体のの状態をききとって対応してくれます。身体が軽くなって嬉しいです。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

スタッフの対応が丁寧で、体の状態を聞き取りながら施術してくれる点が評価されています。初めてストレッチ専門店を利用する方でも相談しやすい店舗といえます。

体が軽くなる実感がある

肩首の痛みが酷く体験を申し込んだのをきっかけに現在3回目となります。マッサージや鍼、整体など様々なものを試しましたが、軽くなるのはその時だけですぐにしんどくなり元に戻ることが多かったです。でもストレッチは身体が軽くなると同時に快適な気分になりますし、普段の生活で使ってなかった筋肉が何処かと言うことにも気付かされます。
私が思っている以上にストレッチって大切なんだなと感じています。
担当のトレーナーさんもとても親切で楽しい方なので、いつも元気いただいてます！
今後トマト宜しくお願い致します。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

施術後に体の軽さを感じたという口コミが複数あります。肩首の痛みや体のこわばりが気になる方からも、ストレッチの必要性を実感したという声が見られます。

腰痛・肩こりなどの不調ケアに役立つ

いろんなマッサージを受けに行っても、あまり効果を感じずにいましたが、ストレッチでここまで体が変わるとは、正直思っていませんでした。
痛み止めを飲む回数も格段に減りましたし、体が軽くなったからなのか、動くことに抵抗もなくなってきました。
また、いつもどの従業員の方も爽やかで笑顔なので、こちらも自然と笑顔になれます。
自分の日々の過ごし方もけして否定せず、小さな変化もすごく誉めてもらえるので、自宅でも教えてもらった動きをチャレンジしようと思えます。
もちろん人によって合う合わないはあるとは思いますが、私はマッサージよりこちらに通う方が効果はあると思います。
できればずっと通いたいです。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

腰痛や肩こり、慢性的な体のつらさに悩む方からの評価もあります。マッサージや整体とは違うアプローチとして、体を動かしやすくする目的で通う方にも向いています。

体の状態に合わせて施術してくれる

趣味や仕事でガチガチになった肩や足のストレッチをしてもらっています。その日の体の調子や仕事の内容を聞き、相談しながらストレッチの内容を決めてもらっています。1時間のストレッチの後は、肩、腰、膝の柔軟性が上がることが数値でわかるので、やりがいがあります。
また、数年前から膝が痛いため、かばって歩いていたので、太ももの筋肉が硬く、正座ができません。その改善を提案をしていただけたのは、私の生活や仕事をよく聞いて、必要な取り組みを考えていただけたのだと感謝しています。もう少し早く自分の体のメンテナンスを始めれば良かったと思っています。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

身体の様子をしっかりと確認しながら、そのときにあったストレッチをやってくれるので、とてもありがたいです。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

一人ひとりの体調や悩みに合わせて内容を調整してくれる点も好評です。仕事や趣味で疲れがたまりやすい方でも、状態に合わせたメンテナンスを受けやすいでしょう。

自宅でできるケアも教えてもらえる

上手く筋肉が使えない事で生じている不調を、カウンセリングしながらしっかりメンテナンスしてくださります。自宅で出来るストレッチも教えてくださり、継続的な管理が出来るようなアドバイスもありがたいです。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

一般のマッサージとかのもみ返しも無く全く別物　正しくストレッチ！長年の骨盤の歪みと太腿の張りが解消され自宅の自分で出来るアフターストレッチも教えもらい大満足

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

店舗での施術だけでなく、自宅でできるストレッチを教えてもらえる点もメリットです。継続的に体を整えたい方にとって、日常生活でのセルフケアまで相談できるのは安心材料です。

運動・スポーツのパフォーマンス向上にも期待できる

筋トレの可動域が上がりました！
これからも改善していくのが楽しみです！

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

いつも丁寧に、そして誠実に応対してくださるスタッフさんのおかげで、趣味のスポーツにもいい影響が出ていると思っています。これからも身体のことを色々教えてもらえたら嬉しいです！

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

パーソナルジム通いだして、全身硬いとの指摘だったので、茶屋店さんにお邪魔しました。どんどん柔らかくなって、ジムでもしっかりと筋肉に働きかけれる様になりました。感謝。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

可動域の向上やスポーツへの良い影響を感じている口コミもあります。筋トレや趣味のスポーツをしている方にとって、体の使いやすさを高めるサポートとして活用しやすい店舗です。

年齢を問わず体の変化を感じられる

50代でこんなに体が変わるなんて知らなかった！一人ではできないストレッチがあるんですね。運動が楽しくなってきました！

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

年齢を重ねてからでも体の変化を感じられたという声があります。運動不足や柔軟性の低下が気になる方でも、プロにサポートしてもらうことで前向きに体づくりを始めやすいでしょう。

Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店の気になる口コミ（悪い口コミ）

料金が少し高く感じる場合がある

まだ通い始めたばかりですが、腰痛、肩凝りとゴリゴリの体がストレッチで軽くなりました。困っている体の箇所にも丁寧に対応してくれるので、少し値段は高いかもしれません気になっている人は一度試してみてね

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

専門スタッフによるマンツーマンのストレッチのため、料金をやや高く感じる方もいるようです。初回体験やキャンペーンの有無を確認し、まずは短時間コースで施術内容との相性を試すのがおすすめです。

施術が痛い・きついと感じることがある

めっちゃ痛い！でも効いてる気がします（笑）
普段から体が硬いのが悩みだったので改善したくて入りました。
まだ目につく効果はないけど、しばらく続けて効果を感じてみようかと思います。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

最初は人により多少の痛みは伴うが自分では出来ない範囲のストレッチが出来るので効果はあり、直後は体が軽くなり歩き易くなった、続ければもっと効果が出るかなと期待！

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

キッカケは体験コース。
ほんのお試しでストレッチもマッサージと同じでゆっくり寝れるかなと思ったら、全く違ってとてもハードな強制合宿だった。
ほとんどが90分コースだが、時間がない時は、60分、これがまた非常にキツく終わった後はぐったりとなってごちそうさま状態
しかしながら、今ではすっかりはまってしまった。
ストレッチ中はギャーギャーわめいて無理ばっかり言って申し訳ない。
それでも嫌な顔せず対応してくれる。担当のHちゃん。ありがとう。
いつになったら痛みが取れるか心配だけど、もう少し付き合ってください。

引用元：Googleの口コミ（Dr.stretch イオンモール名古屋茶屋店）

深い筋肉にアプローチするストレッチのため、体が硬い方や疲れがたまっている方は刺激を強く感じる場合があります。痛みを我慢せず施術中に強さを調整してもらうことが大切です。初回は無理のない範囲で受け、施術後の体の変化を見ながら継続を判断するとよいでしょう。

ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店の特徴と料金まとめ

ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店で体験を受けるまでの流れ

目安時間：約60〜90分（施術60分＋カウンセリング・着替えなどを含む）

ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店に「港北駅（旧名古屋競馬場前）」から行くまでの流れ

あおなみ線「港北駅（旧名古屋競馬場前）」からDr.stretchイオンモール名古屋茶屋店までの行き方をご説明します。

Dr.stretchがあるイオンモール名古屋茶屋へはバスの利用が便利です。

港北駅（旧名古屋競馬場前）には出入り口がひとつしかありません。そこを出たら直進します。

横断歩道を渡って左折し、旧東海道沿いを直進します。

旧東海道沿いを直進します。

港北駅（旧名古屋競馬場前）のバス停から「イオンモール名古屋茶屋」行きに乗ります。

約16分でイオンモール名古屋茶屋に到着します。Dr.stretchはイオンモール名古屋茶屋の3階325区画です。

フロアガイドは下記図のとおりです。

ドクターストレッチイオンモール名古屋茶屋店に関するよくある疑問・質問に回答します

• ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？
• ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？
• ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？
• 施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？
• お店に行く前に気をつけることはありますか？
• 現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？
• どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？
• ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？
• ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？
• ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？

厚生労働省の「令和4年 国民生活基礎調査」では、日本人の自覚症状（有訴者率）の第1位は男女ともに「腰痛」、第2位が「肩こり」という結果が示されています。つまりドクターストレッチが対象とする悩みは、日本人にとって最も身近で切実な健康課題であり、こうした潜在的な需要の大きさが人気の根底にあります。

性別にみた有訴者率の高い症状として、男性、女性ともに「腰痛」がトップでした。本調査では従来、男性は「腰痛」がトップで「肩こり」が2位、女性は反対に「肩こり」がトップで「腰痛」が2位という結果が続いていたのですが、今回は女性の肩こりが減り腰痛はほとんど変わらなかったため、男性と同じく腰痛がトップとなりました。

参照元：厚生労働省「令和4年 国民生活基礎調査の概況」

ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？

月額メンバーシップに加入している場合は、全国共通のカスタマーセンターへ電話することで解約できます。解約手数料・違約金はなく、契約期間の縛りもありません。実際に解約した利用者の情報によると、毎月10日までに電話で申し出ないと翌月分の会費が発生するとされています。

お客様が定期課金の解約を希望される場合は、Dr.stretchカスタマーセンター（電話番号050-5445-9863）にお電話を頂き、当社が解約処理を行うことで解約することができます。
来店、FAX、電子メールなどによる解約のお申し出は受け付けられません。
次回決済日前に解約を希望される場合は、毎月10日（10日前が定休日の場合は前営業日）までにDr.stretchカスタマーセンターにて所定のお手続きを完了して頂く必要がございます。

引用：Dr.stretch｜特定商取引法に基づく表示

ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？

ドクターストレッチは完全予約制ではありませんが、公式FAQでは「予約優先」と案内されています。希望の時間帯に確実に受けたい場合や、初回でカウンセリングを含めて余裕を持って利用したい場合は、事前予約をしておくのがおすすめです。特に土日祝日や仕事帰りの時間帯は混みやすいため、飛び込みよりも予約の方が安心です。

完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
店舗によって異なりますが、平日の夜や土日はご予約でいっぱいになることもございますので
一度予約センターへお問い合わせくださいませ。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？

基本的には手ぶらでOKです。

Dr.stretch公式FAQでは、持ち物について「特にございません」と案内されており、着替えは無料で貸し出しされています。

特にございません。お着替えは無料で貸し出しています。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ただし、念のため持っていくと安心なのは以下です。

服装はスーツや私服のまま来店しても大丈夫です。施術前にレンタルウェアへ着替えられます。シューズも基本的に不要です。 初回はカウンセリングなどがあるので、予約時間ギリギリより少し余裕を持って行くと安心です。

お店に行く前に気をつけることはありますか？

はい。行く前は、直前の食事だけ注意すればほぼ大丈夫です。

Dr.stretch公式FAQでは、来店前の注意点として「来店前2時間以内の飲食は控える」よう案内されています。施術中は身体をひねったり伸ばしたりするので、満腹だと気持ち悪くなりやすいです。

ご来店前2時間以内の飲食は控えていただくことをお勧めいたします。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

行く前のチェックはこんな感じです。

また、Dr.stretchのストレッチは治療目的ではないと公式利用規約にも書かれています。強い痛み・しびれ・炎症がある場合は、まず医療機関に相談した方が安心です。

現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？

通院中でも、医師の許可があれば施術を受けられる可能性があります。

Dr.stretch公式サイトでは、「お医者様に許可をおとりになってください」と案内されています。つまり、自己判断ではなく、まず主治医に確認するのが前提です。

お医者様に許可をおとりになってください。
また、利用規約をご一読の上でご予約をお願いいしております。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

特に、以下に当てはまる場合は必ず事前に確認してください。

また、Dr.stretchは公式利用規約で、病院・診療所や、あん摩マッサージ指圧・鍼灸の施術所ではないと明記しています。医療行為や治療として受けるものではない点も押さえておくと安心です。

店舗に行く場合は、最初のカウンセリングで「現在通院中であること」「診断名」「痛い場所」「医師から止められている動き」を必ず伝えてください。 迷う場合は、予約前に店舗へ電話して「通院中ですが、医師の許可があれば受けられますか？」と確認するのが安全です。

どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？

Dr.stretch公式FAQでは、最初は週1回ペースがおすすめと案内されています。

はじめは、週に1度のご来店をお勧めしております。
といいますのも、筋肉は放っておくと約1週間でもとの硬さに戻る習性がございます。
ですので、定期的にストレッチをかけていくことで
徐々に柔軟で健康的な体を手に入れることができます。
月2回以上ご利用いただく方は、お得なメンバーシップもございます。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ストレッチングで得られた柔軟性は、施術をやめると元の状態に戻ってしまうことが研究で示されています。効果を維持するには継続的な実施が不可欠であり、週1回程度の定期的な通院と、日常的なセルフストレッチを組み合わせることが理想的とされています。

ストレッチングを終了した後は，その効果はなくなってしまい，5週間後には増加した柔軟性はストレッチング前に戻ってしまうことが明らかとなりました．この結果より，若者を対象とした場合，ストレッチングは関節や筋の柔軟性増加に有効な方法ではありますが，その効果は持続しないため，柔軟性を増加した状態を維持するためにはストレッチングを継続する必要性があることが明らかとなりました．

引用：新潟医療福祉大学「長時間のストレッチングにより増加した柔軟性は持続しないことを明らかにしました」

ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？

ドクターストレッチが提供する「コアバランスストレッチ」は、深層筋（インナーマッスル）への働きかけを通じて、関節可動域の拡大・姿勢改善・筋肉疲労の軽減などを目的としたパートナーストレッチです。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングが体の柔軟性向上に効果的であることに加え、姿勢の保持やリラクゼーション効果も明らかになってきていると説明しています。一方で、ウォーキングや筋トレと組み合わせることでより高い効果が期待できるとされており、ストレッチのみで生活習慣病全般を予防できるというエビデンスはまだ十分ではないことも留意が必要です。

ストレッチングとは意図的に筋や関節を伸ばす運動です。体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持やリラクゼーションの効果が明らかとなってきました。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの効果」

ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？

ドクターストレッチのトレーナーは独自の民間資格（CBST）を取得していますが、国家資格の取得は必須とされていません。「ストレッチ」という行為そのものは現在の法律上、国家資格なしに行えます。ただし、厚生労働省は「あん摩・マッサージ・指圧」を業として行う場合には国家資格が必須であることを明示しており、施術内容がマッサージに類する行為に該当する場合は法律違反となります。また、総務省の行政評価報告書では、整体・ストレッチ等を含む医業類似行為による健康被害事故が一定数報告されており、施術者の技術・資格の確認が消費者自身に委ねられている現状が指摘されています。

医師以外の者で、あん摩、マツサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを業としようとする者は、それぞれ、あん摩マツサージ指圧師免許、はり師免許又はきゆう師免許を受けなければならない。

参照元：厚生労働省「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律 第1条」法令適用事前確認手続（回答書）

ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチへの通院で得た柔軟性や可動域の改善は、施術を中断すると元の状態に戻る傾向があります。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングを「有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できる」と位置づけており、専門店への通院に加えて、日常的な自主トレーニングやウォーキングといった運動習慣を並行して取り入れることが、健康維持の観点からも推奨されます。施設に通うコストと効果のバランスを冷静に判断したうえで、無理のない頻度と予算の範囲内で継続することが重要です。

ストレッチングは健康づくりの運動として単独で行うというより、有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できるでしょう。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの実際」