ドクターストレッチららぽーと甲子園店の口コミ【利用者の声や料金】

阪神「甲子園駅」エリアで、肩こりや腰の重さ、体の硬さをケアできるストレッチ専門店を探している方に向けて、この記事ではDr.stretch（ドクターストレッチ）ららぽーと甲子園店の口コミや評判、料金、アクセス方法をわかりやすく紹介します。

ドクターストレッチららぽーと甲子園店は、阪神「甲子園駅」から徒歩約5分の通いやすい店舗です。駅近なので、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすいのも魅力です。

この記事では、実際の口コミをもとに、ドクターストレッチららぽーと甲子園店がどんな人に向いているのか、初回体験前に知っておきたい注意点まで詳しく解説します。

阪神「甲子園駅」周辺でストレッチ専門店を検討している方は、予約前の参考にしてみてください。

Dr.stretch（ドクターストレッチ）ららぽーと甲子園店の基本情報

※最新情報は公式サイトでご確認ください。
※口コミの評価値は、記事作成時点のものです。

Dr.stretchららぽーと甲子園店の良い口コミ

変化が嬉しい

ドクターストレッチに2年前から通っています。

施術でしっかり筋肉を伸ばしてもらい、巻き肩が改善し、肩甲骨の可動域も広がりました。姿勢もかなり良くなったと実感しています。

現在は下半身がまだ硬いため、根気よくケアしてもらっていますが、毎回少しずつ変化を感じられるのが嬉しいです。

夫婦で通っていますが、店長さんをはじめスタッフの皆さんがとても仲が良く、雰囲気が明るいので会話も楽しみの一つです。

体のケアだけでなく、気持ちもリフレッシュできるお店だと思います。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

SNSでよく上がってきていたDr.stretchでしたが…

と言うのがきっかけではなかったのですが、私は肩こりは常に、首の痛みは3年ほど、背中の痛みに関しては5年以上あり、猫背がずっと気になっており、鏡を見た自分の体型もおばさんになってきたのにもショックで、ストレッチに一度行ってみようと思ったのがきっかけです。

ストレッチに通うまでは毎日背中の痛みで夜中に起き、不眠な毎日で辛く、整形や整体などにもいろいろ行くものの、根本から改善されず、諦めていましたが、ストレッチに1度体験で行ってみようと思い、1週間に一回通い出して半年になります。

初回の体験はもみ返しのようなものは少しありましたが、初めだけもみ返しがあるかもしれませんが、と説明もあり、2階目以降からはもみ返しみたいなのは感じず、十分に手ごたえあり、店長さんの初回の丁寧な分かりやすい説明通り、みるみる改善し、担当が変わっても、改善し快適な睡眠が取れるようになり、感謝しかありません。

ただ身体が硬い私には最初は痛かったですが、少しづつ慣れ改善されていきました。

私に合わせたストレッチや、その時の状態に合わせてストレッチしてくれますので、毎回整っています。

また自宅でもできるストレッチを指導してくてますので、いろいろと勉強にもなっています。

スタッフの皆さんは明るく、会話の引き出しも広く元気も頂いています。

ストレッチ以外でも世間話でも楽しませていただいています。

表面の対処法より、根本から整い、説明もしてくれますので、私は安心して通わせていただいています。

肩甲骨剥がしは、初めはびっくりしましたが、めちゃくちゃ気持ちいいですよ♪

オススメです🎵

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

肩甲骨の可動域が広がったと、背中の痛みや不眠が施術によって改善し睡眠が取れるようになったという口コミです。痛さはありながらも徐々に体が整っていく変化を楽しみに通い続け、自宅でできるストレッチ指導もおすすめなようです。

身体の動きがよくなる

毎週トレーニング後のコンディション調整のために利用させていただいています。

施術後は疲労感がかなり軽減され、体の動きも良くなるのを実感しています。

スタッフの皆さまの対応も非常に丁寧で、人柄の良さが伝わってきます。

トレーニングに関する相談にも親身に乗ってくださり、的確なアドバイスをいただける点も大変ありがたいです。

店内は清潔感があり、落ち着いた雰囲気で安心して通えるお店だと思います。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

お試し体験で気に入って定期的にメンテナンスしていただいています。

毎回体調など確認して、困っている所や痛みの原因を聞いて解消してくれて、今では毎週の様に通わせていただいています。

凝り固まった状態で来店し、帰る時には身体が軽くなって嬉しく思っています。

普段の生活に役立つアドバイスも的確にしてくれて助かっています。

色々細かい要求にもイヤな顔などせず快く対応して下さって、これからもトレーナーさんを頼りにして通わせて頂こうと思っています。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

冬になると足の浮腫が気になるようになり、改善されればと思い通い始めました。

結果としては、期待以上に効果を体感でき、疲労の蓄積も少なくなったと実感しています！

始めにその日のコンディションをリスニングしていただき、今日は肩メインで、今日は太ももメインでなど、今では全身のケアをしていただいています。

また、歳とともに増える体重が気になっている事を伝えたところ、家で出来るトレーニングを提案していただいたり、家で出来るストレッチを教えていただいたりと、日々の身体のケアまでお世話になっています。

担当していただいているトレーナーさんとは、趣味の話から人生相談までと、色んな話で毎回盛り上がり、楽しみながら身体のケアが出来る良い時間を過ごさせていただいています。

どのトレーナーさんも笑顔が素敵で愛想がよく、店舗の雰囲気も明るいので、行くだけで日々の疲れを癒してくれるようなお店です。

オープン時のキャンペーンでお試しで始めてみたのがきっかけでしたが、今では休日の朝には欠かせない時間になりました。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

足のむくみや疲労ケアとして通われている方が、施術後に身体が軽くなり疲労が軽減したという口コミがありました。その日の体調に合わせて肩のケアや自宅でできるストレッチやトレーニングのアドバイスも好評です。明るい雰囲気と丁寧な対応で、リフレッシュタイムとして活用されているようです。

身体が楽になる

広告が気になり初めて来ました。

初めてでしたが、スタッフの皆さん、気さくで丁寧に対応していただきました。

肩と腰を重点的にストレッチしていただきましたが、60分のコースでしたが効果の実感できる内容でした。

続けていきたいと思います。

皆様、ありがとう😊

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

通っていたマッサージでは身体が軽くなる感覚がなかなか持続されなかったが、こちらに通わせてもらうようになってからはとても楽になりました。

疲労の軽減ももちろんですが、それがより長続きするし、スポーツ時のパフォーマンスの向上にも繋がっています！

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

いつも高須トレーナーにはお大変世話になってます。

硬くなっている関節や筋肉の凝りにアプローチしてくれるお陰で身体が壊れる事なく維持できています。

更に丁寧に分かりやすく説明して頂けるのでありがたいです。

施術して頂いた夜はよく眠れますし、次の日も身体が軽く楽です。

スタッフの皆さんも明るくて気さくに話し掛けてくださるので楽しいです！

今後も通い続けると思いますので、よろしくお願いしま〜す。

迷ってる人は一度お試しするといいと思いますよ！

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

肩と腰を中心に施術を受けて効果を実感し、継続したいと思ったという口コミ。また、施術によって疲労が軽減し、スポーツのパフォーマンスも向上したそう。トレーナーの丁寧な説明と対応に満足しており、迷っている方は一度お試ししてみてほしいとのことです。

Dr.stretchららぽーと甲子園店の悪い口コミ

悪い口コミは2つだけでした。

電話の対応がよくなかった

電話しましたが、最低の店です。

電話応対の基本もできてない。社会人として終わってます。二度と利用しないし、他の人にも広めていきます。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

電話応対がよくなかったため不快に思っているという口コミがありました。電話での態度はお客様が最初に接する大切な印象となるため、その店を評価する上で十分なポイントです。こういうことがないようスタッフの指導をしてほしいです。

素人レベル

スタッフ次第ではとても良いのかもしれない。

正直素人に当たるのが嫌だったので予約の時点である程度経験値のある方で、と伝えたが、自分の予定が合わずスタッフの選択肢が「１年未満」か「１年以上」とのことだったので仕方なく「１年以上」の方で予約。

いざ受けると、本当に一年以上か？？と思うような素人レベル。

施術自体は覚えればある程度誰でも出来そうな内容なんで、そこからは相性の問題もあると思うけど、

私の担当だった彼はとにかくまぁコミュニケーションが取れない。彼は接客業向いてないと思う。知識も浅い。

とにかく回数券を売りたいんだな、という印象。わかるけど表に出すのはやめた方がいいと思う。(本人は出てることに気付いてなさそう)

回数券買って欲しいなら、まずは自身の接客や知識、スキルを磨くのが先かと。

もちろん何もしないよりはある程度楽にはなるし施設もららぽーと内で綺麗だったので⭐︎２。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch ららぽーと甲子園店）

経験豊富なスタッフを希望して「1年以上経験者」で予約したにもかかわらず、施術レベルが素人並みでがっかりしたという口コミがありました。コミュニケーションが取りにくく、回数券の売り込みが強かった点にも冷めてしまったようですが、施設の清潔さや多少の効果は感じていたようです。

ドクターストレッチららぽーと甲子園店の特徴と料金まとめ

ドクターストレッチららぽーと甲子園店で体験を受けるまでの流れ

目安時間：約60〜90分（施術60分＋カウンセリング・着替えなどを含む）

ドクターストレッチららぽーと甲子園店に阪神「甲子園駅」から徒歩で行くまでの流れ

阪神「甲子園駅」からDr.stretchららぽーと甲子園店までの行き方をご説明します。

甲子園駅の改札を出たら案内に従って東口へ向かいます。

東口を出たら左方面へ進み、横断歩道を渡ります。

バス停沿いを直進します。

県道340号線沿いを直進します。

マツモトキヨシを左に確認しながら高架橋の下を直進します。

甲子園を右に確認しながら県道340号線沿いを直進します。

県道340号線沿いを直進します。

県道340号線沿いを直進します。

交差点を直進したらDr.stretchが入ったららぽーと甲子園があります。

Dr.stretchはららぽーと甲子園の2階132区画です。（駅から徒歩約5分）

フロアガイドは下記図のとおりです。

ドクターストレッチららぽーと甲子園店に関するよくある疑問・質問に回答します

• ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？
• ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？
• ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？
• 施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？
• お店に行く前に気をつけることはありますか？
• 現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？
• どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？
• ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？
• ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？
• ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？

厚生労働省の「令和4年 国民生活基礎調査」では、日本人の自覚症状（有訴者率）の第1位は男女ともに「腰痛」、第2位が「肩こり」という結果が示されています。つまりドクターストレッチが対象とする悩みは、日本人にとって最も身近で切実な健康課題であり、こうした潜在的な需要の大きさが人気の根底にあります。

性別にみた有訴者率の高い症状として、男性、女性ともに「腰痛」がトップでした。本調査では従来、男性は「腰痛」がトップで「肩こり」が2位、女性は反対に「肩こり」がトップで「腰痛」が2位という結果が続いていたのですが、今回は女性の肩こりが減り腰痛はほとんど変わらなかったため、男性と同じく腰痛がトップとなりました。

参照元：厚生労働省「令和4年 国民生活基礎調査の概況」

ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？

月額メンバーシップに加入している場合は、全国共通のカスタマーセンターへ電話することで解約できます。解約手数料・違約金はなく、契約期間の縛りもありません。実際に解約した利用者の情報によると、毎月10日までに電話で申し出ないと翌月分の会費が発生するとされています。

お客様が定期課金の解約を希望される場合は、Dr.stretchカスタマーセンター（電話番号050-5445-9863）にお電話を頂き、当社が解約処理を行うことで解約することができます。
来店、FAX、電子メールなどによる解約のお申し出は受け付けられません。
次回決済日前に解約を希望される場合は、毎月10日（10日前が定休日の場合は前営業日）までにDr.stretchカスタマーセンターにて所定のお手続きを完了して頂く必要がございます。

引用：Dr.stretch｜特定商取引法に基づく表示

ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？

ドクターストレッチは完全予約制ではありませんが、公式FAQでは「予約優先」と案内されています。希望の時間帯に確実に受けたい場合や、初回でカウンセリングを含めて余裕を持って利用したい場合は、事前予約をしておくのがおすすめです。特に土日祝日や仕事帰りの時間帯は混みやすいため、飛び込みよりも予約の方が安心です。

完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
店舗によって異なりますが、平日の夜や土日はご予約でいっぱいになることもございますので
一度予約センターへお問い合わせくださいませ。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？

基本的には手ぶらでOKです。

Dr.stretch公式FAQでは、持ち物について「特にございません」と案内されており、着替えは無料で貸し出しされています。

特にございません。お着替えは無料で貸し出しています。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ただし、念のため持っていくと安心なのは以下です。

服装はスーツや私服のまま来店しても大丈夫です。施術前にレンタルウェアへ着替えられます。シューズも基本的に不要です。 初回はカウンセリングなどがあるので、予約時間ギリギリより少し余裕を持って行くと安心です。

お店に行く前に気をつけることはありますか？

はい。行く前は、直前の食事だけ注意すればほぼ大丈夫です。

Dr.stretch公式FAQでは、来店前の注意点として「来店前2時間以内の飲食は控える」よう案内されています。施術中は身体をひねったり伸ばしたりするので、満腹だと気持ち悪くなりやすいです。

ご来店前2時間以内の飲食は控えていただくことをお勧めいたします。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

行く前のチェックはこんな感じです。

また、Dr.stretchのストレッチは治療目的ではないと公式利用規約にも書かれています。強い痛み・しびれ・炎症がある場合は、まず医療機関に相談した方が安心です。

現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？

通院中でも、医師の許可があれば施術を受けられる可能性があります。

Dr.stretch公式サイトでは、「お医者様に許可をおとりになってください」と案内されています。つまり、自己判断ではなく、まず主治医に確認するのが前提です。

お医者様に許可をおとりになってください。
また、利用規約をご一読の上でご予約をお願いいしております。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

特に、以下に当てはまる場合は必ず事前に確認してください。

また、Dr.stretchは公式利用規約で、病院・診療所や、あん摩マッサージ指圧・鍼灸の施術所ではないと明記しています。医療行為や治療として受けるものではない点も押さえておくと安心です。

店舗に行く場合は、最初のカウンセリングで「現在通院中であること」「診断名」「痛い場所」「医師から止められている動き」を必ず伝えてください。 迷う場合は、予約前に店舗へ電話して「通院中ですが、医師の許可があれば受けられますか？」と確認するのが安全です。

どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？

Dr.stretch公式FAQでは、最初は週1回ペースがおすすめと案内されています。

はじめは、週に1度のご来店をお勧めしております。
といいますのも、筋肉は放っておくと約1週間でもとの硬さに戻る習性がございます。
ですので、定期的にストレッチをかけていくことで
徐々に柔軟で健康的な体を手に入れることができます。
月2回以上ご利用いただく方は、お得なメンバーシップもございます。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ストレッチングで得られた柔軟性は、施術をやめると元の状態に戻ってしまうことが研究で示されています。効果を維持するには継続的な実施が不可欠であり、週1回程度の定期的な通院と、日常的なセルフストレッチを組み合わせることが理想的とされています。

ストレッチングを終了した後は，その効果はなくなってしまい，5週間後には増加した柔軟性はストレッチング前に戻ってしまうことが明らかとなりました．この結果より，若者を対象とした場合，ストレッチングは関節や筋の柔軟性増加に有効な方法ではありますが，その効果は持続しないため，柔軟性を増加した状態を維持するためにはストレッチングを継続する必要性があることが明らかとなりました．

引用：新潟医療福祉大学「長時間のストレッチングにより増加した柔軟性は持続しないことを明らかにしました」

ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？

ドクターストレッチが提供する「コアバランスストレッチ」は、深層筋（インナーマッスル）への働きかけを通じて、関節可動域の拡大・姿勢改善・筋肉疲労の軽減などを目的としたパートナーストレッチです。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングが体の柔軟性向上に効果的であることに加え、姿勢の保持やリラクゼーション効果も明らかになってきていると説明しています。一方で、ウォーキングや筋トレと組み合わせることでより高い効果が期待できるとされており、ストレッチのみで生活習慣病全般を予防できるというエビデンスはまだ十分ではないことも留意が必要です。

ストレッチングとは意図的に筋や関節を伸ばす運動です。体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持やリラクゼーションの効果が明らかとなってきました。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの効果」

ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？

ドクターストレッチのトレーナーは独自の民間資格（CBST）を取得していますが、国家資格の取得は必須とされていません。「ストレッチ」という行為そのものは現在の法律上、国家資格なしに行えます。ただし、厚生労働省は「あん摩・マッサージ・指圧」を業として行う場合には国家資格が必須であることを明示しており、施術内容がマッサージに類する行為に該当する場合は法律違反となります。また、総務省の行政評価報告書では、整体・ストレッチ等を含む医業類似行為による健康被害事故が一定数報告されており、施術者の技術・資格の確認が消費者自身に委ねられている現状が指摘されています。

医師以外の者で、あん摩、マツサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを業としようとする者は、それぞれ、あん摩マツサージ指圧師免許、はり師免許又はきゆう師免許を受けなければならない。

参照元：厚生労働省「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律 第1条」法令適用事前確認手続（回答書）

ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチへの通院で得た柔軟性や可動域の改善は、施術を中断すると元の状態に戻る傾向があります。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングを「有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できる」と位置づけており、専門店への通院に加えて、日常的な自主トレーニングやウォーキングといった運動習慣を並行して取り入れることが、健康維持の観点からも推奨されます。施設に通うコストと効果のバランスを冷静に判断したうえで、無理のない頻度と予算の範囲内で継続することが重要です。

ストレッチングは健康づくりの運動として単独で行うというより、有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できるでしょう。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの実際」