ドクターストレッチ アトレ亀戸店の口コミは？【利用者の声や料金】

東京・亀戸エリアで、肩こりや腰の重さ、体の硬さをケアできるストレッチ専門店を探している方に向けて、この記事ではDr.stretch（ドクターストレッチ）アトレ亀戸店の口コミや評判、料金、アクセス方法をわかりやすく紹介します。

ドクターストレッチアトレ亀戸店は、JR「亀戸駅」北口から徒歩約1分、アトレ亀戸6階にある駅直結の通いやすい店舗です。買い物のついでに立ち寄れる好立地が魅力です。

亀戸エリアでストレッチ専門店を検討している方は、予約前の参考にしてみてください。

Dr.stretch（ドクターストレッチ）アトレ亀戸店の基本情報

※最新情報は公式サイトでご確認ください。
※口コミの評価値は、記事作成時点のものです。

ドクターストレッチアトレ亀戸店の良い口コミ・評判

体がすっきりする

ストレッチ後はいつも身体がすっきりするので定期的に活用させてもらってます！担当いただいている幾島さんはいつも身体の調子を聞いてストレッチしてくださるのでありがたいです！いつもありがとうございます！

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

整体や針の治療で良くならずDr.stretchに通い痛みのあったところ等改善されました。引き続き通って体のバランスを整えていきたいと思ってます。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

ぎっくり腰になった際、伺わせて頂きました。店長の櫛田さんという方に担当して頂いたのですが、初めの接客から丁寧でストレッチもコミュニケーションを取りながら進めてくださりリラックスして受けることが出来ました。そしてぎっくり腰で歩きずらかった体がとても軽くなり次の日から腰を曲げずに歩けるようになりました！びっくりです！次回も櫛田さんにお願いしたいです！！！

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

しっかりと施術をしてくれてすっきりしたというポジティブな口コミもありました。丁寧に施術をしてもらうと安心して通えますね。

体の硬さが緩和した

一年超通わせてもらっています。マッサージでなく、ストレッチです。超体が固い私ですが、少しはましになったかな。肩凝りは大分ましになりました。店長以下気さくな方ばかりで雰囲気は良いです。私の担当のK氏は大のスイーツ好きです。甘党の方は指名してみてください。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

何年も通っております。デスクワークですぐ固まった体になるので、もしストレッチしてもらっていなかったら痛みが出たり、体調不良にもつながったりするような状態になっていたと思います。セルフストレッチのやり方も教えてもらえるので実践して、自分でも身体のメンテナンスを心掛けています。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

体が硬くて悩んでいたが施術をしてもらって体が柔らかくなったという口コミです。体のこりや硬さに悩んでいる人におすすめの場所のようですね。

腰の痛みが緩和した

スポーツ後の腰の痛みが軽減されました～

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

アトレでお買い物していて時間があったのでストレッチ体験しました。只今キャンペーン中らしいてす。いつもどんなことやってる店舗なんだろうと気になっていました。腰が時々痛いのですが原因も探ることができました☺️そして身体が軽くなりました♪店員さんも歩く姿勢とか知らない間にチェックしていただき色々親切で感謝🥰おうちに戻ってからゆっくり入浴し、身体をほぐしてまたすこし動かしてみて普段よりいい感じです♪パンフレットの写真も撮ったらまたアップします。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

施術をしてもらって、腰の痛みが改善したという口コミ。腰は重要な部位ですから、痛みや違和感を感じたら早めに施術をしてもらいましょう。

ドクターストレッチアトレ亀戸店の悪い口コミ・評判

施術のクオリティに差がある

試しで3回の回数券を購入し、週1回のベースで通っていました。合計4回で毎回フリーで違うトレーナーを施術してもらった。トレーナーのスキルのばらつきが酷すぎます。4回の中半分、ストレッチ後約3-5日湿布を使ってました。4回目、トレーナーを受ける時、痺れも感じもあり、帰ったら一週間以上歩くのが難しい状況でした。(結局、病院に行きました)人とトレーナーにより状況合うか合わないかのもあると思うが、ストレッチを受ける前、慎重にした方がいいかもしれません。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

施術のクオリティに差がありすぎると感じたという口コミもありました。スタッフの施術のクオリティを統一させてほしいですね。

質問が不快

指定がない場合女性スタッフを対応させた方がいいですよ。マニュアルなんでしょうか、広がるわけでも無いのに延々と単発の質問が続き大変不愉快です。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

施術の際に会話を広げるでもなく質問を連発されたという口コミ。会話のためとはいえ質問を頻繁にされると、不快に感じてしまうのは当然です。

一部のスタッフに不快な対応をされた

一部の店員さんの態度が悪くてクレームをいれた。店長さんが良い方なので不問にしたが意外に精神面では子供の店員さんが多いのが困ります。

引用: Googleのクチコミ（Dr.stretch アトレ亀戸店）

一部スタッフの対応を不快だと感じたという口コミです。自分の体の悩みを解消したくて訪れたのに、そんなスタッフがいたら次回も通おうという気が無くなってしまいます。

ドクターストレッチアトレ亀戸店の特徴と料金まとめ

ドクターストレッチアトレ亀戸店で体験を受けるまでの流れ

目安時間：約60〜90分（施術60分＋カウンセリング・着替えなどを含む）

ドクターストレッチアトレ亀戸店に亀戸駅から徒歩で行くまでの流れ

JR「亀戸駅」からDr.stretchアトレ亀戸店までの行き方をご説明します。

亀戸駅の改札を出たら案内に従って北口へ向かいます。

北口を出たら明治通りへ進みます。

明治通りへ出たらすぐにDr.stretchが入ったアトレがあります。

Dr.stretchはアトレ亀戸の6階です。（駅から徒歩約1分）フロアガイドは下記図のとおりです。

ドクターストレッチ アトレ亀戸店に関するよくある疑問・質問に回答します

• ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？
• ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？
• ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？
• 施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？
• お店に行く前に気をつけることはありますか？
• 現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？
• どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？
• ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？
• ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？
• ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチはなぜ人気があるのですか？

厚生労働省の「令和4年 国民生活基礎調査」では、日本人の自覚症状（有訴者率）の第1位は男女ともに「腰痛」、第2位が「肩こり」という結果が示されています。つまりドクターストレッチが対象とする悩みは、日本人にとって最も身近で切実な健康課題であり、こうした潜在的な需要の大きさが人気の根底にあります。

性別にみた有訴者率の高い症状として、男性、女性ともに「腰痛」がトップでした。本調査では従来、男性は「腰痛」がトップで「肩こり」が2位、女性は反対に「肩こり」がトップで「腰痛」が2位という結果が続いていたのですが、今回は女性の肩こりが減り腰痛はほとんど変わらなかったため、男性と同じく腰痛がトップとなりました。

参照元：厚生労働省「令和4年 国民生活基礎調査の概況」

ドクターストレッチをやめたいのですが、どうすればよいですか？

月額メンバーシップに加入している場合は、全国共通のカスタマーセンターへ電話することで解約できます。解約手数料・違約金はなく、契約期間の縛りもありません。実際に解約した利用者の情報によると、毎月10日までに電話で申し出ないと翌月分の会費が発生するとされています。

お客様が定期課金の解約を希望される場合は、Dr.stretchカスタマーセンター（電話番号050-5445-9863）にお電話を頂き、当社が解約処理を行うことで解約することができます。
来店、FAX、電子メールなどによる解約のお申し出は受け付けられません。
次回決済日前に解約を希望される場合は、毎月10日（10日前が定休日の場合は前営業日）までにDr.stretchカスタマーセンターにて所定のお手続きを完了して頂く必要がございます。

引用：Dr.stretch｜特定商取引法に基づく表示

ドクターストレッチは予約なしでも利用できますか？

ドクターストレッチは完全予約制ではありませんが、公式FAQでは「予約優先」と案内されています。希望の時間帯に確実に受けたい場合や、初回でカウンセリングを含めて余裕を持って利用したい場合は、事前予約をしておくのがおすすめです。特に土日祝日や仕事帰りの時間帯は混みやすいため、飛び込みよりも予約の方が安心です。

完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
店舗によって異なりますが、平日の夜や土日はご予約でいっぱいになることもございますので
一度予約センターへお問い合わせくださいませ。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

施術を受けるにあたって必要な持ち物はありますか？

基本的には手ぶらでOKです。

Dr.stretch公式FAQでは、持ち物について「特にございません」と案内されており、着替えは無料で貸し出しされています。

特にございません。お着替えは無料で貸し出しています。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ただし、念のため持っていくと安心なのは以下です。

服装はスーツや私服のまま来店しても大丈夫です。施術前にレンタルウェアへ着替えられます。シューズも基本的に不要です。初回はカウンセリングなどがあるので、予約時間ギリギリより少し余裕を持って行くと安心です。

お店に行く前に気をつけることはありますか？

はい。行く前は、直前の食事だけ注意すればほぼ大丈夫です。

Dr.stretch公式FAQでは、来店前の注意点として「来店前2時間以内の飲食は控える」よう案内されています。施術中は身体をひねったり伸ばしたりするので、満腹だと気持ち悪くなりやすいです。

ご来店前2時間以内の飲食は控えていただくことをお勧めいたします。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

行く前のチェックはこんな感じです。

また、Dr.stretchのストレッチは治療目的ではないと公式利用規約にも書かれています。強い痛み・しびれ・炎症がある場合は、まず医療機関に相談した方が安心です。

現在通院中ですが、施術を受けることは可能ですか？

通院中でも、医師の許可があれば施術を受けられる可能性があります。

Dr.stretch公式サイトでは、「お医者様に許可をおとりになってください」と案内されています。つまり、自己判断ではなく、まず主治医に確認するのが前提です。

お医者様に許可をおとりになってください。
また、利用規約をご一読の上でご予約をお願いいしております。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

特に、以下に当てはまる場合は必ず事前に確認してください。

また、Dr.stretchは公式利用規約で、病院・診療所や、あん摩マッサージ指圧・鍼灸の施術所ではないと明記しています。医療行為や治療として受けるものではない点も押さえておくと安心です。

店舗に行く場合は、最初のカウンセリングで「現在通院中であること」「診断名」「痛い場所」「医師から止められている動き」を必ず伝えてください。迷う場合は、予約前に店舗へ電話して「通院中ですが、医師の許可があれば受けられますか？」と確認するのが安全です。

どれくらいのペースで通うのが効果的ですか？

Dr.stretch公式FAQでは、最初は週1回ペースがおすすめと案内されています。

はじめは、週に1度のご来店をお勧めしております。
といいますのも、筋肉は放っておくと約1週間でもとの硬さに戻る習性がございます。
ですので、定期的にストレッチをかけていくことで
徐々に柔軟で健康的な体を手に入れることができます。
月2回以上ご利用いただく方は、お得なメンバーシップもございます。

引用：Dr.stretch公式サイト｜FAQ

ストレッチングで得られた柔軟性は、施術をやめると元の状態に戻ってしまうことが研究で示されています。効果を維持するには継続的な実施が不可欠であり、週1回程度の定期的な通院と、日常的なセルフストレッチを組み合わせることが理想的とされています。

ストレッチングを終了した後は，その効果はなくなってしまい，5週間後には増加した柔軟性はストレッチング前に戻ってしまうことが明らかとなりました．この結果より，若者を対象とした場合，ストレッチングは関節や筋の柔軟性増加に有効な方法ではありますが，その効果は持続しないため，柔軟性を増加した状態を維持するためにはストレッチングを継続する必要性があることが明らかとなりました．

引用：新潟医療福祉大学「長時間のストレッチングにより増加した柔軟性は持続しないことを明らかにしました」

ドクターストレッチのコアバランスストレッチには、どのような健康上の効果が期待できますか？

ドクターストレッチが提供する「コアバランスストレッチ」は、深層筋（インナーマッスル）への働きかけを通じて、関節可動域の拡大・姿勢改善・筋肉疲労の軽減などを目的としたパートナーストレッチです。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングが体の柔軟性向上に効果的であることに加え、姿勢の保持やリラクゼーション効果も明らかになってきていると説明しています。一方で、ウォーキングや筋トレと組み合わせることでより高い効果が期待できるとされており、ストレッチのみで生活習慣病全般を予防できるというエビデンスはまだ十分ではないことも留意が必要です。

ストレッチングとは意図的に筋や関節を伸ばす運動です。体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持やリラクゼーションの効果が明らかとなってきました。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの効果」

ドクターストレッチのトレーナーは国家資格を持っていますか？

ドクターストレッチのトレーナーは独自の民間資格（CBST）を取得していますが、国家資格の取得は必須とされていません。「ストレッチ」という行為そのものは現在の法律上、国家資格なしに行えます。ただし、厚生労働省は「あん摩・マッサージ・指圧」を業として行う場合には国家資格が必須であることを明示しており、施術内容がマッサージに類する行為に該当する場合は法律違反となります。また、総務省の行政評価報告書では、整体・ストレッチ等を含む医業類似行為による健康被害事故が一定数報告されており、施術者の技術・資格の確認が消費者自身に委ねられている現状が指摘されています。

医師以外の者で、あん摩、マツサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを業としようとする者は、それぞれ、あん摩マツサージ指圧師免許、はり師免許又はきゆう師免許を受けなければならない。

参照元：厚生労働省「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律 第1条」法令適用事前確認手続（回答書）

ストレッチの効果を継続的に維持するためには、どのような通い方が望ましいですか？

ドクターストレッチへの通院で得た柔軟性や可動域の改善は、施術を中断すると元の状態に戻る傾向があります。厚生労働省のe-ヘルスネットは、ストレッチングを「有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できる」と位置づけており、専門店への通院に加えて、日常的な自主トレーニングやウォーキングといった運動習慣を並行して取り入れることが、健康維持の観点からも推奨されます。施設に通うコストと効果のバランスを冷静に判断したうえで、無理のない頻度と予算の範囲内で継続することが重要です。

ストレッチングは健康づくりの運動として単独で行うというより、有酸素性運動や筋トレなどと併せて実施するとより良い効果が期待できるでしょう。

参照元：厚生労働省 e-ヘルスネット「ストレッチングの実際」